Sono numerosi gli studi che dimostrano come la realtà virtuale svolge un ruolo significativo per incrementare il benessere psicologico delle persone.
Ho così scelto di inserire nel mio lavoro di psicologa la realtà virtuale perché credo fortemente che la tecnologia, nella fattispecie la realtà virtuale, possa essere un valore aggiunto che non sostituisce ma che alimenta e potenzia il lavoro fatto con me.
⁉️ MA CHE COS’È LA REALTÀ VIRTUALE ?
La realtà virtuale consente di vivere esperienze immersive a 360 gradi offrendoti la possibilità di interagire e di essere attivamente coinvolto all’interno dell’ambiente stesso.
Gli ambienti della realtà virtuale sono costruiti da riprese del mondo reale e sono realizzati con immagini panoramiche e video reali in alta definizione.
👉🏼 Indossando il visore potrai ritrovarti immerso nello scenario virtuale scelto, condiviso e controllato da me grazie ad un tablet connesso al visore stesso.
Questo per garantire un’esperienza in tutta sicurezza guidandoti ed accompagnandoti ad inizio e a fine di ogni esperienza immersiva.
❗️L’utilizzo della realtà virtuale durante la consulenza psicologica ha molteplici vantaggi strutturando percorsi ad hoc secondo specifici obiettivi di lavoro condivisi con la persona.
Risulta uno strumento complementare al mio lavoro come psicologa e ti permette di:
✅ Condividere spazi e luoghi al di là del setting terapeutico tradizionale. Indossando il visore potrai ritrovarti in luoghi e strade di tutto il mondo che hanno fatto parte della tua storia di vita e che sono per te significativi.
Questo può essere utile per dar forma e colore a ciò che si descrive, per innescare ricordi ed emozioni facilitando così il colloquio condividendo uno stesso spazio comune al di fuori della seduta.
✅ Vivere esperienze immersive e grazie alla mia guida praticare e imparare tecniche per incrementare il tuo benessere psicologico.
In particolar modo, in base agli obiettivi di lavoro, sperimenterai e imparerai tecniche di mindfulness e rilassamento e avrai modo di acquisire strategie e metodi per migliorare il tuo focus e la concentrazione sullo studio o sul lavoro.
✅ Affrontare le proprie paure e imparare a gestire l’ansia in modo più efficace e funzionale all’interno di un contesto protetto e controllato.
La realtà virtuale infatti risulta un valido strumento complementare per i trattamenti specifici per la gestione dell’ansia (tra cui l’Ansia sociale, Claustrofobia, Acrofobia, Amaxofobia, Belonefobia, Agorafobia, Ansia scolastica).
Grazie alla mia guida avrai modo di
☑️ Imparare a gestire l’ansia in modo più funzionale ed efficace.
☑️ Esercitarti in scenari progressivamente più ansiogeni imparando ad affrontarli con maggior sicurezza nella tua vita reale.
☑️ Rendere efficace la propria comunicazione durante i colloqui e sul luogo di lavoro.
☑️ Grazie al lavoro vis a vis con me imparerai tecniche e strumenti per comunicare in modo più efficace e funzionale.
☑️ Allenarti a parlare di fronte a un pubblico in una sala conferenze.
☑️ Metterti alla prova all’interno di contesti gradualmente più impegnativi per imparare a gestire al meglio la tua emotività e la tua comunicazione.
Beatrice Fabian
👉🏼 Se hai bisogno di avere altre informazioni in merito contatta lo studio AttivaMente al 3475874990! Ti aspettiamo!
