L’autoregolazione è la capacità di aggiustare o regolare il livello di allerta a seconda dell’ora del giorno e degli stimoli che si presentano. Un esempio di autoregolazione è essere in grado di svegliarsi la mattina, diventare vigile, adattarsi all’ambiente scolastico e alle richieste immesse nel sistema nervoso da questo ambiente, tra le quali l’attenzione...
Mese: Marzo 2023
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REMISE EN FORM Quattro professioniste al tuo servizio per la tua rimessa in forma REMISE EN FORM è un programma pensato per le neo-mamme che vogliono ritrovare il proprio benessere fisico. Il programma è studiato e cucito su misura e prevede: ✅ circuiti metabolici con lezioni online in gruppo da 30 minuti ciascuno ✅...