Cosa sono e a cosa servono?
Quando lavoriamo sulle funzioni esecutive stiamo andando a lavorare su molti aspetti:
-PIANIFICAZIONE: è l’abilità di capire come raggiungere il nostro obiettivo e formulare il nostro piano di lavoro.
-ORGANIZZAZIONE: è la capacità di sviluppare e mantenere un sistema ordinato di materiali e sistemi d’azione.
-INIZIO DELL’ATTIVITÀ è la capacità di avviare autonomamente le attività quando è necessario.
-MEMORIA DI LAVORO: è quel processo cognitivo che ci permette di tenere le informazioni nella nostra mente e lavorarci contemporaneamente.
-AUTOCONTROLLO: è la capacità di autoregolarsi nelle azioni, emozioni e pensieri.
-ATTENZIONE: è la capacità di concentrarsi, di indirizzare l’attività mentale su un oggetto o una persona per un periodo di tempo e spostare l’attenzione su altro quando è necessario.
-PERSEVERANZA: è la capacità di essere costanti nel seguire un obiettivo e non mollare di fronte alla prima difficoltà o all’errore.
-GESTIONE DEL TEMPO: è la capacità di stimare in modo accurato il tempo necessario per svolgere un’attività ed impiegarlo nel modo giusto ed efficace.
-METACOGNIZIONE: è la consapevolezza delle proprie capacità e dei processi cognitivi. Usare queste informazioni aiuta ad imparare.
-FLESSIBILITÀ: è la capacità di adattarsi alle nuove situazioni e affrontare i cambiamenti.
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Nelle attività che propongo in psicomotricità si lavora su tutti questi aspetti, sempre sotto forma di gioco, perché è giocando che il bambino apprende!
